Korisničko ime: Lozinka:
Naslovna Forum 031 Galerija 031 Oglasi 031 Novi korisnik!
Novosti
Najave i reporti
Kolumne
Gost priče
Interaktiv
Podrška
O nama



Ponuda osjeckih teretana

Prethodna tema View printer-friendly version Pošalji prijatelju ovu temu kao e-mail Tražilica Ispiši broj poruka na ovu temu svakog postera Snimi cijelu temu u text datoteku Sljedeća tema


Započnite novu temuOdgovorite na temu
Autor Poruka
deklok
Offline
Ukupno postova: 26
Lokacija: Osijek
Spol: Muško Muško
Post Postano: 05.03.2011. 21:08 
Naslov:  
Citirajte i odgovorite[Vrh] 

Ljudi koju mi preporucate od ove dvije u XXL-u bio sam u onoj na pocetku jes da je jeftinija ali mi nekako ima dosta ljudi a ja bih bas htjeo da ima što manje ljudi...?

Korisnički profil  Download Poruke   Ocijeni poruku  
kresostrah
Offline
Ukupno postova: 100
Spol: Nebitno Nebitno
Post Postano: 06.03.2011. 8:54 
Naslov:  
Citirajte i odgovorite[Vrh] 

deklok je napisao/la: ›
Ljudi koju mi preporucate od ove dvije u XXL-u bio sam u onoj na pocetku jes da je jeftinija ali mi nekako ima dosta ljudi a ja bih bas htjeo da ima što manje ljudi...?

Pa onda odi i probaj u onu drugu ..hehe
Ali ona je skuplja. Mislim da postoji samo varijanta 6xtjedno ili ti svaki dan i mislim da je 200 kuna
No neznam kakvo je stanje tamo sa guzvom i slicno

Korisnički profil  Download Poruke   Ocijeni poruku  
deklok
Offline
Ukupno postova: 26
Lokacija: Osijek
Spol: Muško Muško
Post Postano: 06.03.2011. 13:32 
Naslov:  
Citirajte i odgovorite[Vrh] 

kresostrah je napisao/la (Pogledaj post): ›
deklok je napisao/la: ›
Ljudi koju mi preporucate od ove dvije u XXL-u bio sam u onoj na pocetku jes da je jeftinija ali mi nekako ima dosta ljudi a ja bih bas htjeo da ima što manje ljudi...?

Pa onda odi i probaj u onu drugu ..hehe
Ali ona je skuplja. Mislim da postoji samo varijanta 6xtjedno ili ti svaki dan i mislim da je 200 kuna
No neznam kakvo je stanje tamo sa guzvom i slicno


Aha oticu pa cu vidjet jer bas izbjegavam guzvu jer znas npr. idem na bench i odradim 2 serije i sjedim ajmo rec cca. 5 min odmora i odma pitaju jer mogu oni tamo vamo....! kontas...Smile

Korisnički profil  Download Poruke   Ocijeni poruku  
kresostrah
Offline
Ukupno postova: 100
Spol: Nebitno Nebitno
Post Postano: 06.03.2011. 16:32 
Naslov:  
Citirajte i odgovorite[Vrh] 

deklok je napisao/la: ›
kresostrah je napisao/la (Pogledaj post): ›
deklok je napisao/la: ›
Ljudi koju mi preporucate od ove dvije u XXL-u bio sam u onoj na pocetku jes da je jeftinija ali mi nekako ima dosta ljudi a ja bih bas htjeo da ima što manje ljudi...?

Pa onda odi i probaj u onu drugu ..hehe
Ali ona je skuplja. Mislim da postoji samo varijanta 6xtjedno ili ti svaki dan i mislim da je 200 kuna
No neznam kakvo je stanje tamo sa guzvom i slicno


Aha oticu pa cu vidjet jer bas izbjegavam guzvu jer znas npr. idem na bench i odradim 2 serije i sjedim ajmo rec cca. 5 min odmora i odma pitaju jer mogu oni tamo vamo....! kontas...Smile


Ma poznato..onda kazes evo imam jos 5 serija ili tek sam poceo..pa dobijes malo mira Smile

Korisnički profil  Download Poruke   Ocijeni poruku  
Kodrann
Offline
Avatar

Ukupno postova: 521
Lokacija: Between shit and piss...
Spol: Nebitno Nebitno
Upozorenja : 2Upozorenja : 2
Post Postano: 06.03.2011. 19:44 
Naslov:  Re: Ponuda osjeckih teretana
Citirajte i odgovorite[Vrh] 

dečki ne valja vam se odmarat toliko između serija Smile

Korisnički profil  Download Poruke   Ocijeni poruku  
deklok
Offline
Ukupno postova: 26
Lokacija: Osijek
Spol: Muško Muško
Post Postano: 06.03.2011. 20:34 
Naslov:  Re: Ponuda osjeckih teretana
Citirajte i odgovorite[Vrh] 

Kodrann je napisao/la (Pogledaj post): › dečki ne valja vam se odmarat toliko između serija Smile


Hahahaha... da se ne odmaram ja mislim da bi puko.....samo 5 min odmora meni dovoljno...!

Korisnički profil  Download Poruke   Ocijeni poruku  
kresostrah
Offline
Ukupno postova: 100
Spol: Nebitno Nebitno
Post Postano: 06.03.2011. 22:19 
Naslov:  
Citirajte i odgovorite[Vrh] 

deklok je napisao/la: ›
Kodrann je napisao/la (Pogledaj post): › dečki ne valja vam se odmarat toliko između serija Smile


Hahahaha... da se ne odmaram ja mislim da bi puko.....samo 5 min odmora meni dovoljno...!


Ja radim recimo
Bench 5 serija ( sa 30 40 50 60 70 )
Prvo 12 puta pa opet 12 pa 10 pa 8 i zadnja isto 8, a ako dizem na 80 onda 6 puta
Very Happy 2 minute odmora izmedu svake serije a 5 minuta izmedu svake vjezbe Very Happy

Korisnički profil  Download Poruke   Ocijeni poruku  
Kodrann
Offline
Avatar

Ukupno postova: 521
Lokacija: Between shit and piss...
Spol: Nebitno Nebitno
Upozorenja : 2Upozorenja : 2
Post Postano: 07.03.2011. 15:53 
Naslov:  Re: Ponuda osjeckih teretana
Citirajte i odgovorite[Vrh] 

2min između serijaje ok. ali 5 min između vježbi? to je možda malo previše, barem koliko sam ja upoznat s pravilima optimalnog treninga. no, moguće da sam u krivu, nisam niti pametan niti stručnjak na ovom polju Razz

Korisnički profil  Download Poruke   Ocijeni poruku  
kresostrah
Offline
Ukupno postova: 100
Spol: Nebitno Nebitno
Post Postano: 08.03.2011. 19:57 
Naslov:  
Citirajte i odgovorite[Vrh] 

Kodrann je napisao/la: ›
2min između serijaje ok. ali 5 min između vježbi? to je možda malo previše, barem koliko sam ja upoznat s pravilima optimalnog treninga. no, moguće da sam u krivu, nisam niti pametan niti stručnjak na ovom polju Razz

Ovisno o masi same osobe

Korisnički profil  Download Poruke   Ocijeni poruku  
 



 Skoči u forum: