Rak testisa nazivaju i
bolesti mladih muškaraca. Najviše se pojavljuje kod muškaraca u dobi
od 15 do 35 godina, a broj novootkrivenih slučajeva u razvijenim zemljama varira između
tri i deset novih slučajeva na 100.000 stanovnika. U Hrvatskoj od ove bolesti godišnje oboli oko
200 muškaraca, s time da je najčešći simptom raka testisa
bezbolna kvržica na testisu. Na sreću, karcinom je
izlječiv u čak 95 posto slučajeva, ali samo ako se otkrije u
vrlo ranom stadiju, zbog čega liječnici kontinuirano savjetuju preventivne preglede.
Studeni je mjesec posvećen
muškom zdravlju, a opće poznata kampanja
Movember već godinama kroz
zajedničku podršku motivira muškarce da se aktivno posvete
prevenciji bolesti. Kako bismo bolje razumjeli ovu bolest i važnost prevencije,
doc. prim. dr. sc. Ivan Radoja,
specijalist urologije u
Croatia poliklinici u Osijeku, nam je podijelio svoje stručne savjete o prevenciji, prepoznavanju simptoma i važnosti redovitih pregleda.
Rizični faktori: na što trebate obratiti pozornost?
Postoje određeni
rizični čimbenici, poput
genetske predispozicije, koji utječu na pojavu raka testisa, tako će muškarci kojima su otac ili brat bolovali od raka testisa imati
veći rizik od razvoja ove bolesti. Osobe koje su u djetinjstvu imale dijagnozu
nespuštenog (jednog ili oba) testisa i potom
operativni zahvat spuštanja testisa u mošnju također imaju veće šanse za razvoj tumora. Dodatni čimbenici rizika uključuju povijest raka testisa na jednom testisu, kao i
mikrolitijazu, odnosno prisutnost
sitnih kalcifikacija u testisima, koja može biti signal za potencijalne probleme.
“
Zdrava i uravnotežena prehrana uz izbjegavanje štetnih navika poput pušenja i prekomjernog unosa alkohola, ključna je za održavanje cjelokupnog zdravlja našeg organizma. Uz to, redovita tjelesna aktivnost pomaže u održavanju normalne tjelesne težine, poboljšava hormonalnu ravnotežu i jača imunološki sustav. U svakodnevnoj prehrani potreban je što veći udio voća, povrća i žitarica koja su bogata vlaknima. Osim promjena životnog stila važno je educirati muškarce od najranije dobi o mogućoj pojavi raka testisa, o simptomima i znakovima ove zloćudne bolesti, o tehnici samopregleda testisa i o potrebi odlaska na liječnički pregled u slučaju pojave kvržice na testisu i drugih mogućih simptoma koji su manje ili više specifični za ovu bolest”, napominje doc. prim. dr. sc. Radoja.
Samopregled testisa: jednostavan i učinkovit način prevencije
Najvažniji alat u prevenciji raka testisa je
redoviti samopregled koji je jednostavan, brz i može pomoći u ranom otkrivanju promjena koje ukazuju na mogući problem. Preporuka je da se obavi
barem jednom mjesečno, najbolje tijekom tuširanja, kada je skrotum opušten, a promjene na testisima
lakše osjetiti. Bilo koja promjena na testisu ili nelagoda koja traje duže od nekoliko dana zahtijeva konzultaciju s liječnikom.
Prema riječima doc. prim. dr. sc. Radoje, rak testisa može biti potpuno izliječen ako se otkrije u ranoj fazi. "
Ako primijetite bilo kakve promjene ili simptome kao što su kvržica na testisu, bolovi u preponama ili donjem dijelu trbuha, krv u ejakulatu ili bolove u testisu prilikom ejakulacije, izuzetno je važno da se odmah konzultirate s liječnikom i obavite potrebne pretrage," naglašava.
Preventivni pregledi i screening: ključ za rano otkrivanje
Osim samopregleda, vrlo je
važno redovito obavljati medicinske preglede. Iako
ne postoje rutinski screening testovi za rak testisa, u slučaju sumnje ili postojećih rizičnih faktora,
ultrazvuk testisa i analiza tumorskih markera mogu pomoći u ranoj dijagnozi. Što se tiče
raka prostate, preporučeno je da se muškarci nakon napunjenih 50 godina jave na
urološki pregled jednom godišnje. U slučaju da je netko u obitelji već imao rak prostate, npr. otac, brat, djed, stric ili ujak, preporučeno je da se takve osobe jave na urološki pregled i
ranije, već nakon napunjenih 45 godina života. Naravno, muškarci se mogu uvijek javiti i doći na urološki pregled, neovisno o dobi.
Tijekom studenog,
Croatia poliklinika nudi poseban
Movember paket posvećen
zdravlju muškaraca, s fokusom na
rak testisa. Ovaj paket uključuje
sve potrebne pretrage za rano otkrivanje raka testisa, uključujući ultrazvuk testisa i analizu tumorskih markera, kao i konzultacije s
iskusnim urolozima. Edukacija i informiranje o rizičnim faktorima, važnosti samopregleda te pravovremenom prepoznavanju simptoma, ključni su koraci u smanjenju mortaliteta od raka testisa.
Prvi korak prema zdravlju: educirajte se i djelujte!
S obzirom na to da je rak testisa
vrlo izlječiv u ranoj fazi, najvažniji korak je podizanje svijesti među muškarcima o važnosti redovitog samopregleda i konzultacija s liječnikom. Rak testisa nije tabu tema, a svjesnost o ovoj bolesti može spasiti živote.
Movember nas podsjeća na
važnost brige za vlastito zdravlje, a sve što trebate učiniti je napraviti prvi korak – počnite sa samopregledom i ne zaboravite redovito konzultirati stručnjake.
Za više informacija i rezervaciju
Movember paketa, posjetite
Croatia poliklinika.
[Sponzorirani članak]
Nebitno
