Ovisnost o kavi

Danas sam raspoložena za ovisnosti. Da sam ovisnik o kavi, prilično mi je jasno. Najbolje mi je kad netko kaže da ne može zaspati ako popije kavu .

Što kažu istraživanja?

Citat: › I samo jedna šalica kave dnevno može od vas učiniti ovisnika o kofeinu – pokazalo je najnovije istraživanje koje proveli znanstvenici američkog Sveučilišta Johns Hopkins u Baltimoreu. Tako su potvrdili ono što mnogi već znaju iz vlastitog iskustva - da se ponekad nije lako "pokrenuti" ujutro bez prve šalice kave. "Kofein je najrašireniji stimulans na svijetu. Jeftin je i ljudi mogu lako zadovoljiti svoje potrebe za uobičajenim količinama kofeina," kaže Roland Griffiths, profesor psihijatrije i neurologije koji je predvodio istraživanje, koje je obuhvatilo postojeće studije o uživanju kave sastavljene u proteklih 170 godina. Prema riječima profesora Griffithsa, najnovija istraživanja pokazuju da ljudi lišeni uobičajene doze kofeina, pate od cijelog niza simptoma vezanih uz nedostatak kofeina u organizmu, od glavobolje i umora do pomanjkanja koncentracije. Griffiths i njegove kolege zalažu se da se ovisnost o kofeinu uključi u službeni američki popis mentalnih oboljenja i poremećaja. Eksperimenti su pokazali da 50 posto kavopija razvija glavobolju kada im se uskrati kava, a 13 posto ih se uopće ne osjeća dovoljno dobro da bi otišlo na posao. Profesor Griffiths vjeruje, međutim, da je moguće prekinuti ovisnost o kofeinu, polaganim smanjivanjem dnevne doze kave. Rezultati istraživanja objavljeni su u najnovijem izdanju časopisa "Psychopharmacology".

http://www.voanews.com/croatian/archive/2004-10/a-2004-10-01-3-1.cfm

Isti izvor navodi da Starbucks većom količinom kofeina (56% više nego drugi slični lanci) stvara ovisnost upravo o svojim proizvodima.

Ima ljudi koji kupuju kavu bez kofeina, ali to ne znači da se ne može razviti ovisnost jer kofeina ima ali manje, pa ako se nalijevate takvom kavom..... isti učinak.
(prosječna količina kofeina u običnoj kavi je 188 mg po šalici, a "beskofeinska" kava 8,6 do 15,8 mg)
http://www.plivazdravlje.hr/?section=arhiva&acat=w&cat=w&id=14682&show=1

Ja sam ovisan o kavi. Priznajem. I psihički i fizički sam ovisan. Ako ne popijem bar jednu šalicu, oko 1400 obavezno slijeduje glavobolja.
No ovu ovisnost ne doživljavam kao opasnu niti se zabrinjavam njome. Kava mi više dođe kao ugodna navika, pošto uvijek imam priliku ju upražnjavati. Nije da pretjerujem u količini, i podosta pijem 'instant' kava tako da vjerujem da mi zdravlje nije u opasnosti.
Kolkogod da ju pijem, znam točno do kada ju smijem piti. Ako gucnem kave iza pola pet, onda znam da neću zaspati prije 2 u noći. Zašto je tako, valjda na moj organizam ipak utječe tako da ga drži budnim. Pa se ti smij; al ja volim spavati već oko pola noći.

allein je napisao/la (Pogledaj post): › Pa se ti smij; al ja volim spavati već oko pola noći.

A što mogu kad na mene ne djeluje tako. Baš me fino opusti i mogu spavati nakon kave.

Obožavam kavu i to tursku.Ona instant sranja pijem ako baš nisam u mogućnosti popiti pravu.Mogu satrati lonac kave i nakon toga zaspati kao mrtvac.

pa neznam jesam ovisnik al pijem ju svaki dan jerbo mi je fina, nekad prođe i tjedan dana da ju nepijem a mislim da bi ladno mogo i bez nje

Mrzim tursku kavu - kratko i jasno. O kavi nisam ovisna, volim je pijuckati i filozofirati uz nju. Inace, odlicno kuham tursku kavu jos od osme godine. Majka je nikotinsko-kofeinski ovisnik pa sam naucila. Nista od nje nisam naslijedila, niti pusim niti cejfim uz tursku...

ja sam, jasno i glasno, apsolutni OVISNIK o kavi! ne mogu zamisliti dan bez kave, nesretna sam kad ju ne popijem! kad se probudim, prvo stavim kuhati kavu, a tek onda ostalo. i to samo tursku!!! mmmmmmm.... obožavam njen miris, okus, gorku, slatku, crnu, s mlijekom.. nedavno sam kupila šalicu od 0,33 da ne moram malo malo dolijevati

ja bez kave mogu danima. turska kava me ubije. jucer sam popila salicu i nisam spavala do 4. mene satru i dvije salice caja ... a tek espresso... pa to letim okolo

Hehehe. Danica nam uvijek zna nabaciti zanimljive dnevne temice..... Bravo, bravo.... Iako, malo se sad osjećam kao na onim grupnim terapijama za ovisnike.....Al dobro, kad je tako:
Ja sam OligofreniDikobrazoid i OVISAN sam o kavi. Pijem hektolitre na dan i kontam da mi neki organi to zamjeraju, ali ne mogu si pomoći. Bez kofeina ne funkcioniram. Ni ujutro, a bormeč niti navečer. Upravo sam na poslu, a do ponoći ću sigurno tu popiti bar još 4-5 kava.... I nije mi ćao, kad je ovisnost, nek je ovisnost

1step2far je napisao/la: › Mrzim tursku kavu - kratko i jasno. O kavi nisam ovisna, volim je pijuckati i filozofirati uz nju. Inace, odlicno kuham tursku kavu jos od osme godine. Majka je nikotinsko-kofeinski ovisnik pa sam naucila. Nista od nje nisam naslijedila, niti pusim niti cejfim uz tursku...

totalno se slazem s ovim, ja se za sve ove godine od kad pijem kavu nisam navukla, hihi. tj ja nemam nikakvu ovisnost

...nije da moram popiti kavu....al ima dana kad bi dao litru krvi....za šalicu kave....
...od kave jedino pijem u kucnoj radinosti...nesicu....a vani standardno ekspreso kavu....iako vec imam određene kafice gdje sam se uvjerio da je dobra kava....sve ostalo je nula bodova....

Dakle, dragi naš OligofreniDikobrazoidu, ja sam DanicaV, užasno sam znatiželjna, obožavam postavljati pitanja i ovisnica sam o kavi od 2.godine života. I nije mi narastao rep. Obožavam jesti i kavu u zrnu.
Ako odbijem kavu, znači da sam ozbiljno bolesna.
Ne podnosim ništa instant.
Mora biti soca, što više, jer znači da je kava jaka. Jedino u vračke ne vjerujem.

kavu ne volim, ali kapučina obožavam

inače pijem taj napitak samo kad učim, takod a mi se ne spava

Ovisnik o kavi ,totalni,pijem one ogromne šalice nessice,tursku pijem kad je se stvarno zaželim..
prva stvar nakon buđenja i doručka mi je kava ,mogu je piti u razno-razna vremena,patim od nesanice ali to nikako nije povezano s kavom,tako da je mogu piti i prije spavanja i onda otići u krevet,ali vjerujem da nekome smeta
bar onak tri te velike šalice dnevno popijem skontah polako da počinjem vući tu šalicu za sobom što ne valja pa sam trenutno na odvikavanju bar tog dijela ispijanja kave...

nikad ne pijem kavu